Moto Unplugged y Bienestar digital de Google ofrecen enfoques distintos para gestionar el tiempo de uso de pantalla y mejorar el bienestar digital.
Moto Unplugged te ayuda a hacer descansos espontáneos de las distracciones del teléfono, ya que adapta tu experiencia móvil a tu mentalidad actual. Esto se consigue mediante sesiones, en las que puedes seleccionar qué aplicaciones y notificaciones están permitidas e incluso exigir una contraseña para finalizar la sesión de descanso. Puedes elegir el horario de tu descanso digital y crear un oasis personalizado sin desconectar del todo. Si quieres, puedes seguir accediendo a las notificaciones o aplicaciones esenciales, lo que permite un enfoque equilibrado de tu vida digital.
Por otro lado, Bienestar digital proporciona un conjunto completo de herramientas para ayudarte a comprender y gestionar tus hábitos digitales. Entre sus funciones se incluyen un panel que muestra las estadísticas de uso del teléfono, temporizadores de aplicaciones para limitar el uso, notificaciones personalizadas para reducir las distracciones y modos que te ayudan a minimizar el tiempo de uso de pantalla durante actividades o momentos del día específicos. También es compatible con el control parental, lo que ofrece a los padres y madres la posibilidad de supervisar y controlar el tiempo que pasan los menores frente a la pantalla y el uso que hacen de las aplicaciones.
En resumen, usa Moto Unplugged para hacer descansos espontáneos como y cuando quieras, y usa Bienestar digital de Google para establecer límites programados y usar herramientas exhaustivas.
Inicia una sesión de Moto Unplugged cuando quieras para crear un espacio de concentración limitando las aplicaciones e interrupciones.

Toca Personalizar para:
Qué puedes esperar durante la sesión:
Para finalizar una sesión antes de que acabe el tiempo, toca el widget, los ajustes rápidos o la notificación de Moto Unplugged.
Revise el gráfico para comprobar:
Para aplicaciones individuales, puede establecer un temporizador que limite el tiempo que utiliza esa aplicación diariamente.
Para configurar un temporizador para una aplicación:
Ve a Ajustes > Bienestar digital y control parental.
O bien acceda a Ajustes > Aplicaciones > Tiempo de pantalla.

Cuando alcance el límite de tiempo de una aplicación:
El temporizador de la aplicación se restablece a medianoche. Para utilizar la aplicación antes de la medianoche, vuelva al temporizador en Ajustes y amplíe su tiempo o elimínelo.
Use Sin distracciones para pausar las aplicaciones seleccionadas y tener menos distracciones.


Realice una de las acciones siguientes:
Cuando Sin distracciones está activado:



Para desactivar Sin distracciones:

Para eliminar la programación:
Realice una de las acciones siguientes:


Puede programar cambios para prepararse para dormir.
Toca Personalizar para establecer qué debe hacer el teléfono durante este tiempo programado:
Puede:
Para ello, tendrá que configurar el control parental en su dispositivo y en el de su hijo.
Para configurar el control parental en este teléfono:
Para obtener más información, consulte la ayuda de Google.